Insonorizacion acustica habitacion en Barcelona

Para insonorizacion acustica de una habitacion de 14m para tocar violin. Tengo que bajar al minimo el nivel del sonido, por las quejas de los vecinos. Me han dicho que hay medidas diferentes de la insonorizacion, por ejemplo, de 10 sm o de 18 sm.Quiero bajar el ruido practicamente a nada, porque soy un musico profesional i nesesito estudiar i ensayar muchas horas. Muchas gracias.
Insonorizacion acustica habitacion
Barcelona